'나를 위하여' 카테고리의 글 목록

카페 > 자전거로 출퇴근하는 사람들 | 김치두개

http://cafe.naver.com/bikecity/57130

자출사의 유용한 자료들을 링크해 봤습니다.

일단은 필독 자료모음에 들어 있는 자료 기준으로 만들어 졌으며, 필독 자료에 들어있지 못한 혼자 보기에 아까운 자료가 있다면 꼭 알려 주시기 바람니다.

* 하다보니 별로 좋은 방안이 아닌것 같습니다만 좀 더 좋은 방안이 생기기 전까지 계속 내용보강 하겠습니다.

* 자신의 블로그/기타 다른 카페에 퍼가시는것은 얼마든지 스크랩/퍼가셔도 됨니다. 허락받지 않으셔도 됨니다

다만 스크랩해가시면 버젼업된 정보를 받으실 수 없습니다. 가끔 업뎃해주세요 ^^

제목에 버젼을 공지하겠습니다.

* 잘못된 링크, 좋은정보등 개선사항이 있으신분은 쪽지로 연락 주시길 바람니다.

<< 자전거 구입에 관해 >>
* 자전거 사실려구요?
- 일반적인 유의 사항1 --> http://cafe.naver.com/bikecity/1916
- 일반적인 유의 사항2 --> http://cafe.naver.com/bikecity/2248
- 일반적인 유의 사항3 --> http://cafe.naver.com/bikecity/1422
- 일반적인 유의 사항3 --> http://cafe.naver.com/bikecity/29339

자전거 입문 정보 --> http://cafe.naver.com/bikecity/19659

업글(구동부) 하시기 전에 한번 생각해 봅시다 --> http://cafe.naver.com/bikecity/4811

일단 자전거 제원(스펙)을 이해해 봅시다 --> http://cafe.naver.com/bikecity/15048

나에게 맞는 프레임은? --> http://cafe.naver.com/bikecity/707

구입시 가장 하기 쉬운 10가지 실수들 --> http://cafe.naver.com/bikecity/12241

* 중고 자전거

중고 자전거 구매시 유의 사항1 --> http://cafe.naver.com/bikecity/191
중고 자전거 구매시 유의 사항2 --> http://cafe.naver.com/bikecity/15533

* 로드(싸이클)는 어떠세요?

싸이클! 그에 대한 우리의 오해와 상식들 --> http://cafe.naver.com/bikecity/6492

도로사이클 부품등급 --> http://cafe.naver.com/bikecity/1904

* MTB

입문용 MTB구매에 관해1 --> http://cafe.naver.com/bikecity/166
입문용 MTB구매에 관해2 --> http://cafe.naver.com/bikecity/1481

MTB의 다양한 종류. - XC RACING --> http://cafe.naver.com/bikecity/59254
MTB의 다양한 종류. - All Mountain --> http://cafe.naver.com/bikecity/59246
MTB의 다양한 종류. - Free Ride --> http://cafe.naver.com/bikecity/59244

* 하이브리드란건 또 뭐지?

--> http://cafe.naver.com/bikecity/128
--> http://cafe.naver.com/bikecity/161
--> http://cafe.naver.com/bikecity/8925
--> http://cafe.naver.com/bikecity/17887

* 리컴번트?

리컴번트에 대한 오해와 상식들 --> http://cafe.naver.com/bikecity/53466

* 구매대행
일본 구매대행과 직접 가는 비용 견적 --> http://cafe.naver.com/bikecity/24773

<< 자전거 기본 셋팅(안장등의 위치 조정) >>
구입 후 확인 사항 --> http://cafe.naver.com/bikecity/7621
안장, 스템 조정 --> http://cafe.naver.com/bikecity/1423

안장의 올바른 위치 --> http://cafe.naver.com/bikecity/15255

<< 자전거 용품 >>

* 뭘 또 질러야 되는걸까?

- 헬멧, 의류, 신발... --> http://cafe.naver.com/bikecity/137
- 안장가방, 물병, 안전등... --> http://cafe.naver.com/bikecity/138
- 고글, 속도계, 안장, 타이어... --> http://cafe.naver.com/bikecity/139
- 공구, 오일, 펌프... --> http://cafe.naver.com/bikecity/140

* 헬멧
헬멧이란? --> http://cafe.naver.com/bikecity/23380
헬멧의종류 --> http://cafe.naver.com/bikecity/23396

* 버프(Buff)

버프란? --> http://cafe.naver.com/bikecity/1017
버프로 두건 만들기 --> http://cafe.naver.com/bikecity/8961
버프착용법(동영상) --> http://cafe.naver.com/bikecity/30982

* 고글(썬글라스)
- 고글 종류 --> http://cafe.naver.com/bikecity/17703
- 편광고글 --> http://cafe.naver.com/bikecity/1047
- 고글(김서림) --> http://cafe.naver.com/bikecity/17417

* 의류
겨울나기1 --> http://cafe.naver.com/bikecity/9568
겨울나기2 --> http://cafe.naver.com/bikecity/9053

자전거의류와 등산의류의 차이 --> http://cafe.naver.com/bikecity/23085
자전거의류별 명칭 --> http://cafe.naver.com/bikecity/43326
져지 세탁법 --> http://cafe.naver.com/bikecity/40612

신발 사이즈 변환표 --> http://cafe.naver.com/bikecity/15280

평로라 구입기 --> http://cafe.naver.com/bikecity/26745

<< 자전거란 넘을 알아 봅시다 >>

* 우선 기본 명칭.

기본 구조1 --> http://cafe.naver.com/bikecity/195
기본 구조2 --> http://cafe.naver.com/bikecity/2519
기본 구조3 --> http://cafe.naver.com/bikecity/3288

지오메트리? --> http://cafe.naver.com/bikecity/17248

* 기어(Gear, 구동부)가 뭐지요?
- 기어란? (답글도 참조) --> http://cafe.naver.com/bikecity/323
- 스램(sram) 부품 등급 --> http://cafe.naver.com/bikecity/2031
- 시마노(shimano) 부품 등급 --> http://cafe.naver.com/bikecity/2032

- 앞 드레일러 --> http://cafe.naver.com/bikecity/3930

* Shimano

시마노(기어)1 --> http://cafe.naver.com/bikecity/20651
시마노(부품)2 --> http://cafe.naver.com/bikecity/20772
시마노(2006)3 --> http://cafe.naver.com/bikecity/21126

* 서스펜션

서스펜션(샥, 쇽?)1 --> http://cafe.naver.com/bikecity/2033
서스펜션(샥, 쇽?)2 --> http://cafe.naver.com/bikecity/6619

* 프레임

프렘의 각 부분별 명칭과 용도의 이해

프레임 재질의 특성 --> http://cafe.naver.com/bikecity/2034

* 체인

체인 정비(답글도 참조) --> http://cafe.naver.com/bikecity/4624

체인링크1 --> http://cafe.naver.com/bikecity/341
체인링크2 --> http://cafe.naver.com/bikecity/8098

* 브레이크
디스크 브레이크란? --> http://cafe.naver.com/bikecity/11262

* 핸들

핸들바의 종류(라이저바,일자바) --> http://cafe.naver.com/bikecity/12717
핸들바엔드(BarEnds) --> http://cafe.naver.com/bikecity/1123

* BB(Bottom Bracket)

BB(Bottom Bracket)1 --> http://cafe.naver.com/bikecity/3806
BB(Bottom Bracket)2 --> http://cafe.naver.com/bikecity/4862

* 페달

페달의 종류 --> http://cafe.naver.com/bikecity/2851

클릿페달 --> http://cafe.naver.com/bikecity/14866

* 밸브/타이어/림테이프

- 휠셋을 구성하는 컴포넌트와 용도의 이해
- 밸브의 종류와 펌프 --> http://cafe.naver.com/bikecity/436
- 타이어 크기 --> http://cafe.naver.com/bikecity/3172
- 적정타이어 공기압 --> http://cafe.naver.com/bikecity/3935

- 림테이프 --> http://cafe.naver.com/bikecity/52372

- 휴대용 펌프 공기주입구의 변환 방법 http://cafe.naver.com/bikecity/61405

프리휠과 카셋트(7단과 9단의 차이) --> http://cafe.naver.com/bikecity/14094

자전거 바퀴두께로 본 비교 --> http://cafe.naver.com/bikecity/22698

<< 자전거 정비? 어렵지 않아요 >>

자전거 응급처치법 --> http://cafe.naver.com/bikecity/4118

* 도구
- 육각렌치 --> http://cafe.naver.com/bikecity/402
- 체인오일, 윤활유 --> http://cafe.naver.com/bikecity/403

* 일반 정비 방법
자전거 소음 원인과 대처 --> http://cafe.naver.com/bikecity/3071
정비 일반지침 --> http://cafe.naver.com/bikecity/17055

* 앗~ 빵꾸닷~

- 펑크 때우기1 --> http://cafe.naver.com/bikecity/1738
- 펑크 때우기2 --> http://cafe.naver.com/bikecity/1793
- 펑크 때우기(동영상) --> http://cafe.naver.com/bikecity/23644

* 브레이크
- V-브레이크1 --> http://cafe.naver.com/bikecity/426
- V-브레이크2 --> http://cafe.naver.com/bikecity/858
- V-브레이크3(패드교체) --> http://cafe.naver.com/bikecity/12722
- 브레이크 레버 간격 조절1 --> http://cafe.naver.com/bikecity/3936
- 브레이크 레버 간격 조절2 --> http://cafe.naver.com/bikecity/11917

* 기어(드레일러, 변속기)
- 기어 조정 --> http://cafe.naver.com/bikecity/426
- 앞 드레일러 조정1 --> http://cafe.naver.com/bikecity/2321
- 앞 드레일러 조정2 --> http://cafe.naver.com/bikecity/4120
- 뒷 드레일러 조정 --> http://cafe.naver.com/bikecity/1114

* 휠(림)정비

휠(림)정비1 --> http://cafe.naver.com/bikecity/5454
휠(림)정비2 --> http://cafe.naver.com/bikecity/16558

* BB(Bottom Bracket)

BB정비 --> http://cafe.naver.com/bikecity/5926
BB청소1-1(프레스토) --> http://cafe.naver.com/bikecity/13299
BB청소1-2(프레스토) --> http://cafe.naver.com/bikecity/13300

BB정비(RCT) --> http://cafe.naver.com/bikecity/40714

BB정비1-1(스왈로우) --> http://cafe.naver.com/bikecity/40721
BB정비1-2(스왈로우) --> http://cafe.naver.com/bikecity/40730
BB정비1-3(스왈로우) --> http://cafe.naver.com/bikecity/40733

* 스프라켓(스프라킷)

스프라켓분리1 --> http://cafe.naver.com/bikecity/5778
스프라켓분리2 --> http://cafe.naver.com/bikecity/21396

케이블 윤활 --> http://cafe.naver.com/bikecity/17053

페달 분리법 --> http://cafe.naver.com/bikecity/15185

자전거 정비(심화학습?)1-1 --> http://cafe.naver.com/bikecity/34605
자전거 정비(심화학습?)1-2 --> http://cafe.naver.com/bikecity/34609

<< 딱고 조이고 기름치자 >>

올바른 정비 시기1 --> http://cafe.naver.com/bikecity/1077
올바른 정비 시기2 --> http://cafe.naver.com/bikecity/4471

일반청소법1 --> http://cafe.naver.com/bikecity/1226
일반청소법2 --> http://cafe.naver.com/bikecity/12547
일반청소법3 --> http://cafe.naver.com/bikecity/13454

* 체인 청소

체인청소1 --> http://cafe.naver.com/bikecity/1794
체인청소2-1 --> http://cafe.naver.com/bikecity/15224
체인링크2-2 --> http://cafe.naver.com/bikecity/15226

환경친화적인 체인청소 --> http://cafe.naver.com/bikecity/72668
체인교환시기 --> http://cafe.naver.com/bikecity/13404
체인관리 --> http://cafe.naver.com/bikecity/13648
체인청소시 유의사항 --> http://cafe.naver.com/bikecity/22240

* 내 자전거 이쁘게 꾸미기
자전거 꾸미기1(도색) --> http://cafe.naver.com/bikecity/5501
자전거 꾸미기2(도색) --> http://cafe.naver.com/bikecity/6596
자전거 꾸미기3(스티커) --> http://cafe.naver.com/bikecity/7565
자전거 꾸미기3(반사시트) --> http://cafe.naver.com/bikecity/10623

체인스테이 보호대(헌튜브 활용) --> http://cafe.naver.com/bikecity/7564

<< 올바른 주행법 >>

* 준비운동을 합시다

라이딩 전후 몸풀기1 --> http://cafe.naver.com/bikecity/2435
라이딩 전후 몸풀기2 --> http://cafe.naver.com/bikecity/27288

피해야할 스트레칭 동작들 --> http://cafe.naver.com/bikecity/31174

* 올바른 라이딩

라이딩 기본 주법1 --> http://cafe.naver.com/bikecity/177
라이딩 기본 주법2 --> http://cafe.naver.com/bikecity/14169

자전거 수신호 --> http://cafe.naver.com/bikecity/33296

일반 차도 주행시 유의점 --> http://cafe.naver.com/bikecity/196

자전거 안전 수칙 --> http://cafe.naver.com/bikecity/2263

* 올바른 페달링/기어비

페달링1 --> http://cafe.naver.com/bikecity/196
페달링2 --> http://cafe.naver.com/bikecity/5104

기어비 계산1 --> http://cafe.naver.com/bikecity/6434
기어비 계산2 --> http://cafe.naver.com/bikecity/21240

올바른 기어비 --> http://cafe.naver.com/bikecity/20025

알피엠(RPM)에 따른 자전차 속도 --> http://cafe.naver.com/bikecity/7027

* 브레이킹

올바른 브레이킹1 --> http://cafe.naver.com/bikecity/13392
올바른 브레이킹2 --> http://cafe.naver.com/bikecity/29041

* 라이딩시 먹거리

연양갱? --> http://cafe.naver.com/bikecity/2683

이온음료 --> http://cafe.naver.com/bikecity/44475

산주행의 기초 --> http://cafe.naver.com/bikecity/13234

돈 안들이고 속도 올리기 --> http://cafe.naver.com/bikecity/115

우중 라이딩 극복법 --> http://cafe.naver.com/bikecity/53435

베낭꾸리기 --> http://cafe.naver.com/bikecity/5248

자전거 와 다이어트 --> http://cafe.naver.com/bikecity/350

훈련: 유산소와 근육

<< 자전거 관련 법규 >>
자전거 관련 법규1 --> http://cafe.naver.com/bikecity/7485
자전거 관련 법규2 --> http://cafe.naver.com/bikecity/6653
자전거 관련 법규3 --> http://cafe.naver.com/bikecity/7566
자전거 관련 법규4 --> http://cafe.naver.com/bikecity/25704
자전거 관련 법규5 --> http://cafe.naver.com/bikecity/30889

자전거 관련 법규(판례) --> http://cafe.naver.com/bikecity/9736
자전거 관련 법규(사례) --> http://cafe.naver.com/bikecity/9814

<< 기타 >>
* 도난 방지법

도난 방지법1 --> http://cafe.naver.com/bikecity/554
도난 방지법2 --> http://cafe.naver.com/bikecity/11178

* 자전거 관련 홈피

자전거 관련 유용한 홈피들 --> http://cafe.naver.com/bikecity/381
국내 MTB 전문점/자전거 쇼핑몰/관련 링크1 --> http://cafe.naver.com/bikecity/20532
국내 MTB 전문점/자전거 쇼핑몰/관련 링크2 --> http://cafe.naver.com/bikecity/24980

*자전거 관련 서적

자전거 관련 서적(기행문) --> http://cafe.naver.com/bikecity/42535

자전거 관련 서적(정비관련) --> http://cafe.naver.com/bikecity/12989

* 각종지도

콩나물 이용법 --> http://cafe.naver.com/bikecity/19787

한강다리(한강교) 건너기 (잠수교외 13개) --> http://cafe.naver.com/bikecity/3272

한강 자전거 도로 지도 --> http://cafe.naver.com/bikecity/1932

한강 고수부지 로드맵 --> http://cafe.naver.com/bikecity/537
한강 교량간 거리표 --> http://cafe.naver.com/bikecity/6491

서울숲 이용기 --> http://cafe.naver.com/bikecity/2667
잠실역 자전차 무료 수리 센터 --> http://cafe.naver.com/bikecity/4370

* 코스 정보

자출코스: 행주대교-능곡-일산

번개 코스: 헤이리 소래포구